KRAV MAGA
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Nos techniques
Le KRAV MAGA est au cœur même de la self-défense. Elle renferme des techniques variées visant à permettre aux personnes initiées de se défendre contre une attaque, d’éviter les blessures et de maîtriser un assaillant. Cette phase contient des parades et des défenses adaptées à la position dans laquelle on se trouve (debout, assis, couché) contre un très grand nombre d’attaques et de menaces, et permet l’apprentissage des techniques de neutralisations rapides.
Une self-défense adaptée aux enfants...
La confiance en soi :
Introverti au début, au fil des mois, l’enfant va modifier son attitude tant physique que mentale : il va relever la tête, se tenir droit ; Son rapport aux autres sera très différent car cela va lui permettre de savoir s’intégrer un groupe d’enfants, d’échanger avec les autres de manière positive et constructive.
La discipline :
C’est une règle essentielle, car l’enfant doit apprendre à écouter, à fixer son attention et à obéir, avec une valeur essentielle qui est celle du Respect.
Il va apprendre dans le même temps La combativité et la détermination.
L'auto-défense :
Dans le monde actuel, force est de constater que les risques de danger sont accentués partout :
Écoles, salles de spectacles, musées, cinémas, rues, magasins, transports en commun etc… et c’est la raison pour laquelle il est fondamental, pour aujourd’hui et pour plus tard, de posséder un outil supplémentaire afin de savoir se protéger et protéger les siens une fois devenu adulte.
"L'action est la clef du succès" (Pablo Picasso)
Krav Maga en hébreu signifie « combat rapproché » Efficace, il est basé sur des mouvements simples qui le rendent accessibles à tous.
Les cours de notre @AzurAcademyKravMaga incluent des exercices techniques, tactiques et physiques tout en inculquant une discipline mentale afin de renforcer l’esprit et développer une capacité à gérer des confrontations dans un état de stress. Les pratiquants de cette méthode de défense efficace apprendront la maîtrise de soi, afin de ne pas causer de dommages irrémédiables à l’agresseur.
Repoussez un adversaire :
Les techniques de self-défense enseignées par notre club @AzurAcademyKravMaga sont simples et adaptées à toutes et tous.
Certaines techniques vous permettront de repousser un adversaire avec vos pieds ou vos poings.
Rejoignez-nous lors de nos entraînements de Krav Maga à Nice ou à Castagniers pour en découvrir les techniques.